360°康健指數:民眾三大健康憂慮為癌症、心臟疾病、視力衰退


康健人壽

2017年「360°康健指數」調查發現,台灣受訪者三大健康憂慮為癌症、心臟或心血管疾病、視力衰退。康健人壽致力推廣健康意識,提醒民眾除了應趁體況佳時應提早用保險建構健康風險防護網,也要積極管理健康才能安心追求美好生活。醫師表示,民眾應打造個人年度健康管理計畫,包括養成良好生活習慣避免成為疾病高危險群,加上搭配定期健康檢查,建議避免因名人罹病就趕流行做某項檢驗,而是按照年齡與身體狀況量身訂做符合自身需求的健康管理套餐。

康健人壽總經理暨執行長邵駿崴(Tim Shields)表示:「台灣民眾整體康健指數從56.8略為上升至57.3分(滿分為100分),但仍落後全球13國平均的62.3分,且僅高於南韓的53.9分,顯示台灣民眾五大健康面向仍有很大改善空間。康健人壽提供多元且優質的保障產品為民眾守住健康的底線,也會持續推廣數位健康平台『好在康健』會員平台、『瘦身動吃動』手機APP,幫助民眾更積極管理自身健康,陪伴並支持他們安心自在追求康健生活。」

身體面向進步最多 但缺乏正確健康管理觀念 「360°康健指數」調查是委託益普索市場研究公司執行,針對1,001位台灣受訪者,進行網路問卷調查。調查顯示,民眾自評身體健康的結果較前一次進步4.7分(52.9分)。然而高達九成五的受訪者擔憂自身健康狀況,與疾病相關的三大健康憂慮分別為癌症(54%)、心臟或心血管疾病(41%)、視力衰退(33%)。值得注意的是,只有約4成的人表示生病了會去看醫生,絕大多數的人生病了都是靠多喝水、休息或自行服用非處方藥物。雖然有五分之四的民眾表示自己過去一年中有健康檢查,但多數人僅是最基礎的一般身體檢查,如身高、體重、BMI、視力與聽覺檢驗。

萬芳醫院健康管理中心主任林英欽醫師表示,臨床上的確觀察到有些人會合理化身體的一些警訊,將不舒服歸咎於太累等因素而延遲就醫。若有不明原因體重減輕、發燒或疼痛,且症狀持續反覆發生時就需要尋求醫師專業診斷。平時也應該做好個人年度健康管理計畫,不要跟流行、一窩蜂做某項特殊健檢,他建議民眾可以多利用企業與政府提供的健檢福利措施,再依年齡和自身狀況搭配額外的檢查項目,不但有效率也省下不少費用。其次,健檢沒有急迫性,不妨避開年底的高峰期,利用一月到三月醫院較不繁忙時健檢,不用人擠人也可以獲得更好的品質。

有趣的是,「360°康健指數」調查發現視力衰退高居民眾健康擔憂的第三位,但受訪者對智慧型手機依賴卻更深,不能沒有智慧型手機的人從前一年的三分之一上升到二分之一,每人平均每天花3.5個小時在手機上。林英欽醫師指出,視力退化與眼睛相關疾病年輕化是現代人依賴3C用品的後遺症,這些都是不可逆的健康問題,建議除了減少使用時間讓眼睛適度休息,平時可藉由輪流看遠和看近方式訓練自己的睫狀肌,延緩視力退化。

醫療保障普遍不足 財務缺乏安全感 「360°康健指數」調查除了反映出台灣受訪者健康憂慮多,也同時發現民眾普遍醫療保障不足,只有半數左右的受訪者表示,擁有充足的保險因應退休後的醫療或重大疾病支出。若從年齡層來看,30至39歲受訪者認為退休後醫療保險足夠的比例低於平均3-4%,顯示多數青壯族群的保障準備不夠。另外財務上也缺乏安全感,只有12%受訪者認為自己有足夠金錢可以退休;僅14%認為有能力照顧自己與家人的醫療需要;33%的人對未來財務需求沒有規劃或不知道怎麼做。 邵駿崴(Tim Shields)總經理指出,調查結果顯示民眾對於現在與未來的財務狀況並不抱持樂觀態度,因此民眾對保障準備更應謹慎以待,利用商業保險降低健康與財務的風險。尤其研究顯示 ,台灣老化速度「超英趕美」,甚至超過目前最老的國家日本,預計於114年每五人就有一人超過65歲。高齡社會代表民眾壽命延長,退休後醫療及健康照顧的費用也會隨之增加。邵駿崴總經理強調,退休後或晚年收入減少,趁年輕與體況佳時提前規劃充足保障,除了能解除心裡擔憂外,更能在有需要時確保自己獲得良好的醫療品質,不讓家人擔憂。 未來康健人壽也會持續透過『360°康健指數』調查,推廣全方位健康觀念,追蹤瞭解台灣民眾對身體、家庭、社交、財務與工作五大面向的狀態與自身表現的滿意度,並針對調查結果及消費者需求,推出更多健康服務及保障方案。

2017年「360°康健指數」調查五大面向重點結果: Ÿ 身體:健康憂慮多 三大健康憂慮為癌症、心臟疾病、視力衰退;43%生病不看醫生;雖然僅21%受訪者沒有做任何健康檢查,但有做健檢的人多數只是身高、體重、BMI等一般檢查 Ÿ 家庭:沒花足夠時間陪家人 下滑最多,針對自己能否使家人(父母、孩子及伴侶) 健康與幸福的問項上,滿意度均較前一次調查差;三分之一的受訪者覺得沒花足夠時間陪家人 Ÿ 財務:財務風險高保障不足 相較前一次調查沒有改善,僅半數受訪者有足夠的個人保險因應退休後重大疾病醫療支出;14%認為有能力照顧自己與家人的醫療需要;三分之一對未來財務需求沒有任何規劃或不知怎麼做 Ÿ 工作:職場健康有待加強 60%上班族重視企業是否提供職場健康促進計畫,但僅27%上班族表示公司有提供相關措施;在求職以及轉職時,多數上班族會考量公司是否有職場健康計畫 Ÿ 社交:男性較女性孤單 近三成受訪者自認沒有朋友可以談心或沒朋友,其中近六成為男性,顯示男性比較孤單,以年齡層來看,30-49歲的人最寂寞